陈皮泡水喝具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：
- 理气健脾：陈皮有理气健脾的功效，可以帮助调理脾胃功能，改善消化不良、食欲不振等症状。
- 燥湿化痰：陈皮能够燥化湿痰，对于湿痰咳嗽、痰多色白等症状有一定的缓解作用。
- 活血化瘀：陈皮还具有活血化瘀的功效，有助于改善血液循环，促进体内毒素排出。
- 燥湿利尿：陈皮泡水喝还可以起到燥湿利尿的作用，有助于排出体内多余的水分，改善水肿、小便不利等症状。
- 镇静安神：陈皮中含有的挥发油具有一定的镇静作用，可以帮助缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
- 调节体内激素：陈皮泡水喝还可以调节体内激素水平，对于女性因激素水平失衡引起的月经不调等症状有一定的调理作用。
***陈皮泡水喝还可以起到以下辅助效果：
- 改善口臭：陈皮中含有大量的挥发油，可以促进唾液分泌，有助于改善口臭症状。
- 降低血脂：陈皮中的黄酮类化合物可以降低血脂，预防心血管疾病。
- 消炎抗菌：陈皮中的挥发油具有一定的消炎抗菌作用，对于口腔溃疡、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，陈皮泡水喝虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合饮用。例如，气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者应慎服陈皮。***陈皮也不宜长期大量饮用，以免引起腹泻、失眠等不良反应。
以上关于陈皮泡水喝的功效与作用内容仅供参考，如有需要建议咨询专业医生。
