黄皮果，又称黄皮果、黄果等，是一种热带水果，其功效与作用主要包括以下几个方面：

  1. 丰富的营养价值：黄皮果含有丰富的维生素C、糖类、有机酸、纤维素、黄酮类化合物以及多种矿物质，如钙、磷、铁等。这些营养成分对人体健康有很多益处，如增强免疫力、抗衰老、降低血糖和血脂等。

  2. 促进消化：黄皮果中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。

  3. 降低血糖：黄皮果中的黄酮类化合物具有降低血糖的作用，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

  4. 抗氧化：黄皮果中的维生素C和黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。

  5. 美容养颜：黄皮果中的维生素C有助于减少黑色素生成，增加皮肤弹性，具有美容养颜的作用。

  6. 增强免疫力：黄皮果中的多种营养成分有助于提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。

  7. 利尿消肿：黄皮果中的钾元素有助于排出体内多余的水分，减轻水肿现象。

  8. 缓解口干：黄皮果具有一定的润喉作用，可以缓解口干舌燥的症状。

需要注意的是，虽然黄皮果具有很多功效与作用，但并非适合所有人群食用。例如，过敏体质者应慎食黄皮果，以免引发过敏反应。***黄皮果的糖分较高，糖尿病患者应适量食用。在食用黄皮果时，还需注意避免与辛辣、刺激性食物同食，以免影响口感和健康。