黄豆浆是由黄豆制成的，具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：

  1. 改善内分泌：黄豆浆中含有大量的植物雌激素，这种成分可以调节女性内分泌，对于女性更年期综合征有一定的预防和缓解作用。***它还可以促进女性乳腺发育，增强机体免疫能力，保护心血管系统。
  2. 养颜润肠：黄豆浆中的大量膳食纤维能够帮助肠道蠕动，清理肠道，排出宿便和毒素，从而起到润肠通便的效果。***它还可以改善皮肤粗糙，让肌肤变得更加细腻光滑。
  3. 改善更年期症状：黄豆浆中的大豆异黄酮能够缓解更年期综合征引起的情绪波动、失眠、心悸、乏力等症状。
  4. 预防动脉硬化：黄豆浆中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种成分可以降低血清胆固醇含量，预防动脉硬化。
  5. 促进骨骼发育：黄豆浆中含有丰富的钙元素，经常喝黄豆浆有助于促进骨骼发育，预防骨质疏松。
  6. 抗氧化：黄豆浆中富含的维生素E以及大豆异黄酮，都具有抗氧化的作用，能够清除自由基，减轻对人体的伤害。
  7. 补血：黄豆浆含有丰富的铁元素，而且容易消化吸收，适当喝一些黄豆浆能够改善贫血的症状。
  8. 增强免疫力：黄豆浆中的大豆蛋白以及多种矿物质，能补充身体所需的营养，提高机体的抵抗力。
  9. 健脑益智：黄豆浆中的卵磷脂进入人体后，可提高脑细胞活性，增强记忆力，预防老年痴呆。
  10. 促进消化：黄豆浆中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，有助于消化，增进食欲。

请注意，虽然黄豆浆具有诸多功效，但应适量饮用。过量饮用可能导致腹胀、腹泻等不适症状。***对黄豆过敏的人群应避免饮用黄豆浆。