一个标准的甜甜圈（也称为油炸甜甜圈或芝加哥甜甜圈）的重量大约在120克到150克之间，具体取决于其大小和制作方法。**，在不同的地区和文化背景下，甜甜圈的重量可能会有所不同。

例如：

  • 在美国，一个标准的甜甜圈（直径约10厘米）可能重约120克到140克。

  • 在德国，甜甜圈可能更重一些，约150克到180克。

  • 在中国的一些城市，由于食材和制作工艺的不同，甜甜圈的重量可能会有所差异。

***如果想要制作更轻或更重的甜甜圈，可以根据自己的需求调整面糊的重量和炸的时间。