一个鳄梨（牛油果）的重量因其大小和成熟度而异，但通常一个成熟的鳄梨的重量大约在150到200克之间。也有说法认为一个鳄梨平均重约160克。

请注意，这些数值都是大致范围，实际重量可能会有所不同。如需更准确的测量，可以使用电子秤来称量鳄梨的重量。