人参煲鸡时,人参的用量可以根据个人体质和需求进行调整。一般来说,如果是正常体质的人,每次使用3-5克人参即可。如果体质较强,可以适当增加用量,比如一次使用10克人参。对于体质虚弱或者老年人,建议用人参泡水喝,每天服用1-2次,每次3克。
***还需注意的是,人参作为大补元气的补品,实证、热证而正气不虚者忌服。因此,在使用人参煲鸡或泡水喝时,应避免与萝卜、浓茶等一起服用。
在煲汤时,除了人参外,还需要添加适量的鸡肉和水,一般建议使用鸡腿或鸡胸肉,肉质鲜嫩且易于吸收汤汁的味道。将鸡肉洗净切块后,与人参和其他配料一同放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时,最后加入盐等调味料即可食用。
以上信息仅供参考,如有需要,建议咨询专业医生或药师的建议。