人参泡茶的用量根据个人体质和泡茶的容器大小有所不同。以下是一些参考建议:
一般建议:每天取5~8g人参,用90℃以上的开水冲泡,可反复冲泡2~3次。如果选择泡茶喝,每天取3~5g人参,用80℃左右的开水冲泡,可反复冲泡1~2次。
对于身体虚弱或老年人:可以每次用人参3~5g,加入100ml左右的开水进行冲泡,泡至水温适宜后饮用。
对于体质较好的人群:每天可以用5~8g人参泡水喝,或者根据个人情况每次用3~5g人参泡水喝。
***也可以根据个人口味来调整人参的用量。如果喜欢喝浓一点的人参茶,可以适当增加人参的用量;如果喜欢喝淡一点的人参茶,可以适当减少人参的用量。
请注意,人参泡茶并不能代替药物治疗疾病。如果身体存在明确疾病,还应及时到医院就诊,在医生辨证下规范治疗,切勿擅自用药,以免引起不良反应。