姜汤是一种常见的汤品，主要由姜和红糖熬制而成，具有驱寒、止咳、祛湿的功效。关于做姜汤应放多少姜，这并没有一个固定的标准，因为姜的用量会根据个人口味、体质和汤品的种类等因素有所调整。
一般来说，如果是制作普通的姜汤，可以放一小块姜，大约30克左右，这样可以起到驱寒、止咳的作用。如果体质偏寒或者患有风寒感冒，可以适当增加姜的用量，但最多也不要超过200克。
另外，如果是制作姜红糖水，可以放3-5片姜，大约15-25克左右。姜红糖水具有驱寒除湿、活血化瘀的功效，特别适合女性在经期或产后饮用。
需要注意的是，姜汤虽然有诸多好处，但也不宜过量食用。过量食用可能会引起上火、喉咙痛等不适症状。***阴虚火旺、目赤内热者以及患有糖尿病、高血压等疾病的患者在食用姜汤时应谨慎。
***做姜汤应放多少姜取决于个人口味和体质等因素，可以根据自己的实际情况适量增减姜的用量。***在食用姜汤时也要注意适量饮用，避免过量引起不适症状。
