做风吹肉的盐量可以根据个人口味和需求进行调整,但通常建议的用盐量为150克。不过也有说法认为,做风吹肉的盐应该是肉的15%左右。

具体来说,如果用的是五花肉来做风吹肉,可以切薄薄的肉片,用盐擦一擦,大概放150克盐。如果用的是瘦肉来做风吹肉,可以放100克盐。***也可以先烧热锅,不放油,把调料面撒在锅底,然后放肉,待肉煎好后,再放调料。

***要注意在烹饪过程中不能先放盐,否则会使肉中的蛋白质凝固,肉皮变硬,且味道不容易渗入肉内,影响口感。

以上建议仅供参考,可以根据个人口味适量调整。