内脂豆腐的热量因品牌和加工方式的不同而有所差异，但一般来说，每100克内脂豆腐的热量约为410大卡。内脂豆腐是由大豆制成，其脂肪含量通常在15%左右，蛋白质含量在3.6%左右。

请注意，这个热量值仅供参考，实际热量可能因具体品牌和加工方式的不同而有所变化。如果需要更详细或准确的信息，建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关营养师。***对于正在减肥或控制热量摄入的人群，应适量食用内脂豆腐，并注意均衡饮食。