凉拌鸡的烹饪时间主要取决于肉片的大小和是否切成薄片。以下是一些常见情况的参考:

  1. 鸡胸肉:
  • 如果切成薄片,用开水焯水30秒左右,捞出沥干水分后加入调料拌匀即可。

  • 如果是整块的鸡胸肉,则需要煮30~40分钟。

  1. 鸡腿肉:
  • 鸡腿肉切成小块后,同样可以用开水焯水15~20秒,然后捞出沥干。

  • 接着在锅中加入冷水,放入鸡腿肉,开大火煮开后撇去浮沫,转小火焖煮30分钟左右,直到鸡肉熟透变软。

  1. 整只鸡:
  • 整只鸡需要先进行腌制,之后放入开水中焯烫5分钟,去掉血水和杂质。

  • 然后将整只鸡放入锅中,加入足够的水,水量要没过鸡身。

  • 大火烧开后撇去浮沫,转小火焖煮约30分钟至鸡肉熟透。

  • 最后根据个人口味选择是否浸泡入味。

***如果是做凉拌鸡丝,将鸡胸肉切成细丝,加入调料拌匀后冷藏30分钟至1小时,使鸡丝更加入味。

***凉拌鸡的烹饪时间需根据实际情况调整,确保鸡肉煮熟且保持鲜嫩口感。***注意焯水时可以加入一些料酒、姜片和葱段以去腥增香。