卤蛋的热量因卤蛋的大小和配料的不同而有所差异。一般来说,普通鸡蛋的卡路里约为58千卡/100克,而卤蛋由于在制作过程中会吸收一些油脂,其热量会略高于普通鸡蛋。
如果是用开水煮熟的散装卤蛋,热量约为70~80千卡/100克。如果是用开水煮熟后冷藏的卤蛋,热量约为110~130千卡/100克。如果是自制咸鸭蛋,热量约为130~150千卡/100克。
请注意,这些数值都是大致范围,具体热量还需根据卤蛋的具体情况而定。如需更准确的数值,可以查看食品包装上的营养成分表,或者使用食物秤来测量。
卤蛋的热量因卤蛋的大小和配料的不同而有所差异。一般来说,普通鸡蛋的卡路里约为58千卡/100克,而卤蛋由于在制作过程中会吸收一些油脂,其热量会略高于普通鸡蛋。
如果是用开水煮熟的散装卤蛋,热量约为70~80千卡/100克。如果是用开水煮熟后冷藏的卤蛋,热量约为110~130千卡/100克。如果是自制咸鸭蛋,热量约为130~150千卡/100克。
请注意,这些数值都是大致范围,具体热量还需根据卤蛋的具体情况而定。如需更准确的数值,可以查看食品包装上的营养成分表,或者使用食物秤来测量。