去皮凤梨的重量因其大小和品种的不同而有所差异。以下是根据不同信息来源整理的数据:

  1. 每100克凤梨(去皮)含有约55千卡的热量,重量约为136克至143克。

  2. 一个中等大小的凤梨(重量约150克至200克)去皮后,重量约为136克至143克。

  3. 每100克去皮凤梨(金钻凤梨)含有57千卡的热量,其重量约为136克至143克。

  4. 每100克去皮凤梨(无纤维凤梨)含有57千卡的热量,其重量约为136克至143克。

请注意,这些数据提供了去皮凤梨的大致重量和热量信息,但实际重量可能因具体情况而有所不同。如需更准确的测量结果,可以使用称重工具直接称量凤梨,并根据需要去皮。