各种蘑菇的热量因种类不同而有所差异。以下是一些常见蘑菇的热量信息：
香菇：每100克干香菇的热量为348千卡，而鲜香菇的热量略低一些。
金针菇：每100克金针菇的热量约为26千卡。
平菇：每100克平菇的热量约为35千卡。
杏鲍菇：每100克杏鲍菇的热量约为41千卡。
木耳：每100克干木耳的热量为558千卡，而鲜木耳的热量略低一些。
白蘑菇：每100克白蘑菇的热量约为25千卡。
口蘑：每100克口蘑的热量约为31千卡。
蟹味菇：每100克蟹味菇的热量约为35千卡。
***如果是鲜香菇，每100g大约含有18大卡的热量；如果是鲜杏鲍菇，每100g大约含有17大卡的热量；如果是鲜平菇，每100g大约含有16大卡的热量；如果是鲜木耳，每100g大约含有39大卡的热量；如果是鲜白蘑菇，每100g大约含有22大卡的热量；如果是鲜口蘑，每100g大约含有29大卡的热量；如果是鲜蟹味菇，每100g大约含有30大卡的热量。
请注意，这些数值仅供参考，具体热量可能因品种、生长环境等因素而有所差异。如需更详细的信息，建议查阅相关资料或咨询专业人士。
