和馅放盐的数量因个人口味和具体食谱要求而异。一般来说,如果使用的是普通家庭制作的饺子、包子等食品,盐的用量通常在3克到5克之间。如果馅料是蔬菜或者肉类较多,可能还需要适当增加盐的用量。

对于具体的用量,可以参考以下建议:

  1. 如果是鲜肉馅,盐的用量通常是肉馅重量的1%到2%。例如,如果用200克肉馅,那么盐的用量大约是2克到4克。

  2. 如果是韭菜鸡蛋馅,盐的用量通常是鸡蛋重量的1/3到1/2,也就是3克到6克。

  3. 对于三鲜馅(虾仁、蟹肉、鱼肉等),盐的用量可以稍微多一些,大概在8克到10克之间。

  4. 馅料如果是蔬菜,盐的用量则要适当减少,因为蔬菜本身就有咸味。通常每100克蔬菜加盐约2克左右即可。

***如果是制作咸味馅饼,比如韭菜鸡蛋馅饼,盐的用量可以根据个人口味适量增减。

***在和馅过程中,可以根据自己的口味和食材的实际情况适量调整盐的用量。***也要注意不要放太多盐,以免影响口感和健康。