天麻炖蛋的配料比例可以根据个人口味进行调整，但一般来说，天麻和蛋的比例可以按照1:3或1:4来搭配。具体来说：
如果将10克天麻和30克蛋一起炖煮，蛋会吸收天麻的大部分药效。
如果将10克天麻和40克蛋一起炖煮，蛋会吸收更多的药效。
***炖蛋时还可以加入适量的白糖或冰糖，以增加甜味。***为了更好的发挥天麻的药效，最好将天麻用清水浸泡半小时左右，再切成薄片备用。
需要注意的是，天麻炖蛋虽然具有一定的滋补作用，但并不是所有人都适合食用。在食用前，建议咨询专业医生或营养师的建议，以确保安全有效地享受天麻炖蛋的美味与营养。
