奶黄包一个的重量因制作方法和材料比例的不同而有所差异。以下提供两种不同类型的奶黄包重量供您参考：
- 一般奶黄包：
奶黄馅：约200克（可适量增减）。
包子皮：约100克（根据制作方法，可能更薄或更厚）。
加上蒸笼纸等辅助材料约50克。
综合以上因素，一个奶黄包的重量一般在350~450克之间。
- 鲜虾奶黄包：
奶黄馅：约300克。
包子皮：约120克（根据制作方法，可能更薄或更厚）。
鲜虾肉：约200克。
蒸笼纸等辅助材料约50克。
综合以上因素，一个鲜虾奶黄包的重量一般在670~770克之间。
请注意，这些重量仅供参考，实际制作时可能因个人手法、材料比例和设备等因素有所不同。如需了解更准确的重量信息，建议咨询专业面点师或查阅相关食谱。
