山药粉的用量应根据个人需求和身体状况来确定，一般来说，每天服用量以10-30克为宜。
山药粉是由山药研磨而成，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。如果存在消化不良、脾虚食少等症状，可以在医生的指导下适量服用山药粉，通常每天服用10-30克即可。如果身体存在其他异常情况，需要结合具体情况选择合适的用量。
***服用山药粉时也需要注意以下几点：
饮食搭配：山药粉与红枣、枸杞等食材一起食用，可以起到健脾养胃、补气养血的作用。
注意饮食禁忌：山药粉不能与黄瓜、胡萝卜、黄瓜等食物同时食用，以免引起身体不适。
适量服用：虽然山药粉具有诸多功效，但过量服用可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需要适量服用。
特殊人群：对于儿童、孕妇等特殊人群，在服用山药粉前应咨询医生意见，以确保安全。
***在服用山药粉之前，建议先咨询专业医生或营养师的建议，根据个人情况制定合适的用量方案。
