年糕多少卡路里

年糕的卡路里含量因其制作材料、工艺和部位的不同而有所差异。以下是几种常见年糕的卡路里范围：

1. 嘉兴肉粽：每个约170大卡。

2. 湖南臭豆腐：每100克约25大卡。

3. 四川夹心糯米：每100克约110大卡。

4. 广式糖水年糕：每100克约48大卡。

5. 苏州红枣年糕：每100克约46大卡。

请注意，这些数值是大致范围，并非精确数值。如需了解特定年糕产品的准确卡路里信息，建议查看产品包装上的营养成分表或咨询生产商。***食用年糕时应控制摄入量，以保持均衡的饮食。