手掌参炖鸡的配料比例可以根据个人口味和需求进行调整,但一般来说,手掌参的用量不宜过多,以免影响口感和药效。以下是一种常见的手掌参炖鸡的配料比例:
鸡肉:500克
手掌参:10-15克(约10-15根)
姜片:适量
枸杞:适量
盐:适量
炖鸡的步骤如下:
将鸡肉洗净,切成块状。
将手掌参洗净,备用。
将锅烧热,加入适量的油,放入姜片炒香。
加入鸡肉块,翻炒至表面微黄。
倒入适量的水,加入手掌参,大火烧开后转小火慢炖。
炖至鸡肉熟烂,加入枸杞和适量的盐调味,继续炖煮几分钟。
关火,捞出姜片,手掌参和枸杞即可。
请注意,手掌参的药效较强,用量不宜过多。如果不确定用量,可以先少放一些,根据个人口感和药效反馈再适当调整。***手掌参炖鸡适合气血不足、脾虚泄泻、肺虚咳嗽等症状的人群食用,但孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下食用。