打米糊所需的水和米的量可以根据个人口味和需求进行调整。以下是一种常见的比例：

  • 米：通常使用1杯（约125克）的米。

  • 水：一般需要2-3杯（约500-750毫升）的水。

具体步骤如下：

  1. 将米放入锅中，加入适量的水。

  2. 大火烧开后，转小火煮至米粒膨胀开。

  3. 关火，搅拌均匀，让米糊更加细腻。

如果喜欢更稀一点的米糊，可以适当减少水的量；如果喜欢更稠一点的米糊，可以适当增加水的量。***也可以根据个人口味加入一些其他食材，如红枣、枸杞等，增加营养和风味。