梨的热量因品种和大小而异,一般在20~30大卡之间。例如,中等大小的梨(约150克)可能含有大约40大卡的热量。具体来说:
梨100g的热量约为40大卡。
梨150g的热量约为60大卡。
梨200g的热量约为80大卡。
***如果是小梨子(约50克),热量约为18大卡;而大梨子(约200克)的热量约为100大卡。
请注意,这些数值都是大致范围,实际热量可能因具体情况有所不同。如需更详细的信息,可以查看食物营养成分数据库。
梨的热量因品种和大小而异,一般在20~30大卡之间。例如,中等大小的梨(约150克)可能含有大约40大卡的热量。具体来说:
梨100g的热量约为40大卡。
梨150g的热量约为60大卡。
梨200g的热量约为80大卡。
***如果是小梨子(约50克),热量约为18大卡;而大梨子(约200克)的热量约为100大卡。
请注意,这些数值都是大致范围,实际热量可能因具体情况有所不同。如需更详细的信息,可以查看食物营养成分数据库。