海鲜茹煮多少时间取决于其大小和烹饪方式。以下是一些常见海鲜茹的推荐烹饪时间：
- 鱿鱼：
干鱿鱼需要提前泡发，泡发后的鱿鱼切成丝，用开水焯烫30秒左右，捞出沥干水分即可。
鲜鱿鱼处理干净后，切成圈，在开水中焯烫10~15秒，捞出沥干。
- 虾仁：
新鲜虾仁清洗干净，放入开水中焯烫30秒左右，变色即可捞出。
虾仁也可以用盐、胡椒粉等调料腌制后，再放入开水中焯烫，更容易入味。
- 鱼片：
鱼片用料酒、生抽等调料腌制后，放入开水中焯烫1~2分钟，捞出沥干水分。
焯烫时可以加入一些料酒去腥味。
- 贝类：
贝类如蛤蜊、文蛤等，用清水浸泡数小时，待其吐沙后，用开水焯烫30秒左右，捞出沥干。
也可以用姜片、葱段等调料爆香后，再放入贝类焯烫。
***如果是用蒸的方式烹饪海鲜茹，一般需要蒸10~15分钟。但请注意，蒸的时间还要根据海鲜茹的大小来决定，避免蒸过头导致海鲜茹过熟。
***海鲜茹的烹饪时间应根据实际情况灵活调整，以保持其鲜嫩口感和营养成分。
