炒芥兰时放盐的量可以根据个人口味和菜肴的咸淡需求进行调整。一般来说,炒芥兰可以放10克到20克的盐,也可以根据个人口味适量增减。
***也可以先放盐,炒软后再放芥兰,或者用盐腌制一下再炒。***还可以采用蒸的方式烹饪芥兰,稍微放点盐,大概放10克左右即可。
请注意,盐是调味品,不宜过量摄入,以免对身体健康造成影响。在烹饪过程中,除了盐,还可以加入一些其他的调味料如鸡精、蚝油等来提升菜肴的口感和风味。
炒芥兰时放盐的量可以根据个人口味和菜肴的咸淡需求进行调整。一般来说,炒芥兰可以放10克到20克的盐,也可以根据个人口味适量增减。
***也可以先放盐,炒软后再放芥兰,或者用盐腌制一下再炒。***还可以采用蒸的方式烹饪芥兰,稍微放点盐,大概放10克左右即可。
请注意,盐是调味品,不宜过量摄入,以免对身体健康造成影响。在烹饪过程中,除了盐,还可以加入一些其他的调味料如鸡精、蚝油等来提升菜肴的口感和风味。