炒花菜焖煮的时间主要取决于花菜的块度和个人口感偏好。以下是一些常见的焖煮时间建议：

  1. 如果花菜切得比较块，炒至稍微变软（约3-5分钟），然后盖上锅盖焖煮5-10分钟，直到花菜完全熟透且口感变得柔软。

  2. 如果花菜切得比较细嫩，炒至稍软（约2-3分钟），然后盖上锅盖焖煮3-5分钟即可。

请注意，这些时间仅供参考，实际焖煮时间可能因花菜的新鲜程度、锅具大小、火候等因素而有所不同。为了确保花菜煮熟且口感良好，建议在焖煮过程中留意花菜的状态，并根据需要适当调整时间。