炖汤时添加的鹿茸量应根据个人体质和需求来决定,并且最好在专业中医师或药师的指导下进行。一般来说,鹿茸的用量可以根据个人情况适量增减,通常每次使用1~3g即可,也可根据个体差异和医生建议调整。
如果是治疗疾病,如肾阳不足引起的阳痿、遗精、尿频等症状,可以每天服用10g鹿茸粉,分2~3次服用,并且配合其他中药如当归、枸杞等。如果是滋补养生,每天服用3~5g即可,可早晚各一次。
***还可以将鹿茸切片,用黄酒浸泡一段时间后,再加入鸡汤或牛肉汤中炖煮,这样炖煮出的汤味道更好,且更容易被人体吸收。
请注意,服用鹿茸期间应避免油腻、辛辣刺激性的食物,以免影响药效。而且,鹿茸属于名贵的中药材,服用时应注意适量,避免出现不良反应。如果在服用鹿茸期间出现恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即停止服用,并及时到医院就诊。