炖燕窝时，可以适量添加红枣，但具体数量需根据个人口味和需求进行调整。一般来说，可以放4-5颗红枣，这样的量既不会过多影响口感，也能起到一定的滋补作用。
红枣和燕窝都是传统的滋补食材，两者一起炖煮，可以综合两者的功效。红枣有养血安神的作用，燕窝则能润肺止咳、滋阴补肾。将红枣与燕窝搭配炖煮，不仅口感丰富，还能起到气血双补、润肺止咳的功效。
***炖燕窝时还需注意以下几点：
燕窝需要提前浸泡，大约需要4-5小时，直到燕窝泡软后才能炖煮。
炖煮燕窝时，建议用文火慢炖，这样燕窝的营养成分才能充分溶解于汤中。
可以根据个人口味加入适量的冰糖或枸杞，以增加甜度和口感。
***炖燕窝时适量添加红枣是可以的，但需根据个人口味和需求进行调整。***还需注意炖煮方法和时间，以确保燕窝的营养价值和口感。
