炸海藻条的油量可以根据个人口味和烹饪需求进行调整，但一般来说，每次使用约20克左右即可。具体来说，如果是做一道菜需要用到炸海藻条的油量，可以先将海藻条清洗干净，沥干水分，然后在锅中加入适量的食用油，烧至六七成热时放入海藻条，炸至金黄色即可捞出。在这个过程中，可以根据需要适量添加食用油，但不宜过多，以免影响口感和健康。

***也可以先制作一份调味汁，如用五香粉、盐、鸡精、胡椒粉等调料混合而成，然后将炸好的海藻条放入调味汁中搅拌均匀，这样可以让海藻条更加入味。

请注意，炸海藻条时一定要控制好火候和时间，避免炸糊或炸焦，以保证口感和营养价值。***也要注意炸油的卫生和安全，避免使用过期或质量不佳的食用油。