炼乳蛋挞的放馅量可以根据个人口味和需求进行调整，但通常建议的放馅量如下：
蛋挞皮：一般一个蛋挞皮可以放3-4汤匙的馅料（约50-75克）。
炼乳：一个蛋挞皮通常加入3汤匙的炼乳（约45克），这样的甜度适中。
蛋液：蛋挞皮包好馅料后，还需要加入蛋液。一般来说，一个蛋挞可以加入1-2个鸡蛋的蛋液，大约2-3汤匙（约30-45毫升）。
其他馅料：如果添加了果酱、水果、巧克力等其他馅料，需要根据馅料的多少适当调整蛋挞皮的放馅量。
***炼乳蛋挞的烤制时间也会受到烤箱温度、蛋挞皮大小等因素的影响，建议根据实际情况进行调整。
另外，值得注意的是，炼乳蛋挞属于高热量食品，制作时应尽量减少糖分和油脂的使用量，以保持健康饮食。
以上建议仅供参考，具体放馅量还需根据个人口味和实际情况进行适当调整。
