烤奶的重量可以根据个人口味和需求进行调整，但一般来说，30~50克的奶量是比较常见的。

烤奶是一种甜品，主要材料是牛奶，可以加入糖、水果等调味品。其制作方法是将牛奶加热到60度左右，然后放入烤箱中烤制，直到牛奶表面出现小气泡，口感变得细腻、香甜。

请注意，烤奶属于一种高热量、高糖分的食品，不建议长期过量食用。另外，对于婴儿来说，由于消化系统尚未发育完全，也不建议过早摄入烤奶。