热牛奶的温度应控制在60℃至65℃。这个温度范围可以保留牛奶中的营养成分,如维生素等。***这个温度不会对牛奶的营养成分造成太大影响。

不过,也有观点认为,喝温牛奶时,温度最好在35℃至40℃之间,以免破坏牛奶中的营养成分。

另外,如果用开水冲泡热牛奶,建议等水烧开后不要立即倒入牛奶,而是等水降温至50℃左右再倒入,以避免破坏牛奶的营养成分。

***需要注意,冲泡牛奶的水温不宜过高,因为过高的温度会破坏牛奶中的蛋白质结构,导致营养流失。另外,如果使用刚煮沸的水冲泡牛奶,温度达到65℃以上,可能会杀死牛奶中的有益菌,使牛奶变质。

因此,为了保留牛奶的营养价值并避免破坏其口感,建议将牛奶加热至60℃至65℃之间再饮用。