煮八宝粥时,水的量应根据具体情况而定。以下是一些常见建议:
食材比例:如果是使用粘稠的糯米或大米,比例为糯米/大米=5:1,即如果是50克糯米,则需要10克水。
食材种类与量:
糯米或大米:约50~60克。
红豆:约30克。
绿豆:约30克。
花生:约30克。
枸杞:约10克。
栗子或红枣:约十来颗。
桂圆肉:约十来颗。
红枣:约10~15颗。
对于这样的比例,如果是小碗,一般水加到碗的1/3~1/2即可;如果是大碗,则水量可以多一些,但也不宜过多,以免溢出。
- 参考数据:
糯米100克加水600毫升。
大米100克加水700毫升。
红豆100克加水600毫升。
绿豆100克加水600毫升。
***也可以通过重量来计算水量。例如,煮一锅八宝粥需要用到200克糯米,先用清水浸泡2小时,然后放入锅中,加水500~600毫升,大火煮开后转小火慢熬。
***煮八宝粥时,应根据食材的种类和量来适当调整水量,避免煮糊或煮不熟。