煮奶茶时放多少炼奶取决于个人口味和喜好。一般来说,可以按照以下比例来调整:

  1. 基础比例:红茶或绿茶150毫升(约半杯),加入炼奶适量,一般30-60毫升,即1-2勺。

  2. 甜度调整:如果喜欢更甜的口感,可以适当增加炼奶的量。例如,可以按照1:2的比例添加炼奶,即红茶或绿茶150毫升加60毫升炼奶。

  3. 浓度调整:如果想让奶茶的浓度更高一些,可以减少炼奶的量,甚至不放炼奶,只用红茶或绿茶泡制。

***也可以根据个人口味进行尝试,比如加入一些珍珠、椰果等配料,调整成自己喜欢的风味。

请注意,炼奶的含糖量较高,糖尿病患者等特殊人群应适量饮用。***煮奶茶时也要注意不要煮得过久,以免破坏茶叶中的营养成分,影响口感。