煮饭时，水的量应根据米的种类、大小以及个人口感偏好来调整。以下是一些常见情况的参考数据：
- 普通白米：
一般建议煮饭时水量为米的两倍到三倍。例如，如果用1杯米，那么煮饭时可以加入2到3杯水。
如果是糙米或者杂粮米，由于它们吸水性较强，可以适当减少水量，大概加1.5到2杯水即可。
- 电饭煲：
电饭煲通常都有刻度线，可以方便地判断水量是否合适。按照刻度加水，一般不会出错。
如果没有刻度线，可以按照上述普通白米的水量比例来调整。
- 锅煮：
在锅中煮饭时，水量也应控制在米的两倍以上。具体水量还需根据锅的大小和火力来微调。
如果是煮粥，可以适当增加水量，因为粥的密度较小，需要更多的水分来煮熟食材。
***还有一些煮饭的小技巧：
先把米洗干净，然后浸泡10分钟左右再煮，这样煮出的米饭口感更好。
煮饭时，可以在锅里加入少量的食用油或盐，这样煮出的米饭更加香软可口。
煮好的米饭不要立刻开盖，让米饭在锅里焖5分钟左右再拿出来，这样口感会更加松软。
***煮饭时水的量应根据实际情况进行调整，以达到**的口感和营养价值。
