熟西红柿的热量因重量和烹饪方式的不同而有所差异。以下是一些大致的热量参考:
普通西红柿:每个约含有15卡路里的热量。
大个西红柿:重量大约100克,热量约为18卡路里。
煮熟的西红柿:如果是整个熟透的西红柿,热量约为20卡路里;如果是切碎或榨汁,热量可能会略高一些,约为25卡路里左右。
***如果是用西红柿制作汤,比如西红柿鸡蛋汤,根据汤的大小和食材的添加量,热量也会有所不同。例如,一小碗西红柿鸡蛋汤约有100大卡的热量。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更精确的数据,可以查阅食品营养成分数据库或相关书籍。