燕窝枸杞的用量主要取决于个人的需求和体质。一般来说，一盒燕窝（约10克）可以配20-30克枸杞。不过，具体用量还需要根据个人情况来确定。
以下是一些建议：
如果你是孕妇，建议每天吃1-2次燕窝枸杞，每次10-15克燕窝配30克枸杞。
如果你是哺乳期妇女，建议每天吃1-2次燕窝枸杞，每次10-15克燕窝配30克枸杞。
如果你是儿童，建议每天吃1-2次燕窝枸杞，每次5-10克燕窝配15-20克枸杞。
如果你是老年人，建议每天吃1-2次燕窝枸杞，每次5-10克燕窝配15-20克枸杞。
***还需要注意以下几点：
燕窝和枸杞的用量应根据个人情况适当调整，不要过量食用。
如果你对燕窝和枸杞过敏，应避免食用。
孕妇和哺乳期妇女在食用燕窝枸杞前，建议咨询医生的意见。
***在食用燕窝枸杞时，应根据个人需求和体质来调整用量，并注意观察身体的反应。如有任何不适，请及时停止食用并咨询医生。
