猪肚炖青果是一道营养丰富的传统菜肴，青果的用量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说，青果的用量不宜过多，以免影响口感和味道。以下是一个参考建议：
青果量：10~15个（约30~45克）。
猪肚量：500~800克。
***炖煮时还需注意以下几点：
猪肚处理干净后切成适当大小的块状。
青果洗净后切成小块或片状。
炖煮过程中可以适量添加清水，水量要没过食材。
可以根据个人口味加入适量的盐、料酒、姜片等调味料。
炖煮时间根据猪肚和青果的软烂程度而定，一般需要1~2小时。
***猪肚炖青果是一道美味可口的菜肴，青果的用量可以根据个人喜好适量调整。
