甘草炖鸡的配料比例可以根据个人口味进行调整,但一般来说,甘草的用量不宜过多。下面列举两种常见的配方及甘草的用量:

  1. 经典甘草炖鸡:
  • 鸡肉:500克

  • 生姜:3片

  • 甘草:10克

  • 料酒、盐各适量

这种配方的甘草用量相对较少。

  1. 四神炖鸡(含甘草):
  • 鸡肉:500克

  • 猪五花肉:300克

  • 生姜:3片

  • 甘草:15克

  • 葱:2根

  • 料酒、盐各适量

这种配方的甘草用量稍多一些。

***还有“甘草老鸡煲”的做法,其中甘草的用量是7到8克。

请注意,甘草味甘,性平,有补脾益气、清热解毒等功效,但如果与猪肉等高脂肪食物同食,可能会导致血糖上升,所以不建议过多食用。另外,哺乳期妇女在服用甘草炖鸡时要谨慎,建议咨询医生。

*****甘草炖鸡的甘草用量应根据个人体质和口味来调整,可适当多放一些甘草以增加药膳效果,但不可过量。