生菜的热量因品种不同而有所差异。一般来说，生菜的热量大约在15至20大卡之间。例如，油麦菜的热量较低，每100克约为15大卡，而莴苣的热量稍高，每100克约为20大卡。

***如果是牛油果叶（也被称为鳄梨叶或油梨叶），其热量会比较高，每100克约为50大卡。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细的信息，建议查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。