生菜的卡路里含量因其重量和种类而有所差异。一般来说，生菜沙拉（100克）的热量约为15卡路里。不过也有数据显示，每100克生菜含有13卡路里。

***如果是牛油果色拉，100克热量约为160卡路里，而如果是奶油生菜，则热量可能达到340卡路里。

请注意，这些数值都是大致范围，实际卡路里含量还需根据具体情况判断。如需更准确的卡路里信息，可以查看食物营养成分数据库或咨询营养师。