稀饭的煮制量主要取决于个人的饭量和喜好。一般来说，一个人的饭量大约是600克，所以煮600克的稀饭即可。当然，这只是一个大概的参考，具体煮多少还要根据个人的情况来调整。

在煮稀饭时，可以根据个人口味加入红枣、枸杞等食材，增加营养和口感。***也要注意稀饭的火候和时间，避免煮得过烂或不够稠。

另外，如果是为小孩煮稀饭，由于小孩的饭量较小，所以煮的量要少一些，以免浪费。***也要注意不要煮得太稠，以免影响小孩的消化。

***煮稀饭的量要根据个人情况来调整，以达到**口感和营养价值。