“米饭 150 克”这个表述不太明确，因为米饭的重量会因米的品种、水分含量、烹饪方式等多种因素而有所不同。

如果是普通的长粒香米，煮熟后大约有 160 - 180 克左右。如果是糙米饭，由于水分含量相对较少，煮熟后大约有 140 - 160 克。

如果这 150 克是水分含量较高的湿米饭，其重量可能会更接近 160 - 170 克。

如果指的是干米饭，且已经经过脱水处理，150 克可能比普通米饭要少一些。

要准确了解 150 克米饭的具体重量，需要知道米的品种以及具体的加工方式等条件。