糖花卷的热量因具体配料和制作方法的不同而有所差异。以下提供两种不同类型的糖花卷及其大致热量供您参考：

  1. 传统糖花卷（50g）：

  • 热量大约在120大卡至130大卡之间。

  • 这个估算基于平均每个糖花卷含有50g面粉、20g白糖、5g油和5g水，以及普通馒头的热量计算方法（每个热量约250大卡）。

  1. 葱花糖花卷（10个，约300g）：

  • 热量大约在170大卡至180大卡之间。

  • 这个估算考虑了每个糖花卷含有约30g面粉、60g白糖、10g油，以及葱花和芝麻的额外热量。

请注意，这些热量估算仅供参考。实际热量可能因具体配料比例、制作方法、烹饪时间和方式等因素而有所变化。如需更准确的热量信息，建议查阅食品营养成分数据库或咨询专业营养师。***在享受糖花卷美味的***注意适量食用，以保持均衡的饮食。