红豆薏仁喝多少有用，主要取决于个人的体质和需要。一般来说，每天服用适量红豆薏仁即可获得较好的效果。
红豆薏仁具有利尿消肿、健脾养胃、清热解毒等功效，对于水肿、湿疹、风湿痹痛等病症有一定的辅助治疗作用。一般来说，每天服用15-30克的红豆和薏仁，可以起到较好的保健效果。
**，如果需要达到更好的治疗效果，可能需要适当增加红豆薏仁的用量。但是，过量食用可能会导致消化不良、腹泻等不适症状，因此需要根据个人情况适量增减。
***红豆薏仁并非适合所有人群。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下食用。***红豆薏仁也不宜长期大量食用，以免对身体造成负担。
除了红豆薏仁外，还可以搭配其他食材一起食用，以增加营养价值和口感。例如，可以与红枣、枸杞等食材一起煮成粥品食用，具有滋补养生的作用。
***红豆薏仁的用量应根据个人体质和需要来调整，同时注意与其他食材的搭配和适量食用。如有任何不适症状或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
