肉炒扁豆角的烹饪比例可以根据个人口味进行调整,但一般来说,可以参考以下比例进行制作:
- 肉片比例:
瘦肉(如猪肉、鸡肉等):300克。
鸡蛋:1个。
葱姜蒜:适量。
料酒、生抽、盐、胡椒粉等调味料:适量。
***还可以加入一些辣椒粉或者花椒粉来提味。
- 扁豆角比例:
扁豆角:500克。
大蒜:3-4瓣。
干辣椒(可选):几个。
在制作时,可以根据个人口味加入适量的调料,如盐、鸡精等。
***还有以下两种做法:
做法一:
将扁豆角洗净切段,猪肉切片,鸡蛋炒熟备用。
锅中加油烧热,下入肉片煸炒至变色,加入葱姜蒜末和干辣椒爆香。
接着放入扁豆角翻炒至断生,再倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐和鸡精调味即可。
做法二:
扁豆角洗净切段,猪肉切片。
锅中加油烧热,将扁豆角用油炸至微黄捞出沥油备用。
锅中留底油,下入肉片煸炒至变色,加入葱姜蒜末和干辣椒爆香。
接着放入炸好的扁豆角翻炒均匀,加入适量的水、盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
***肉炒扁豆角的比例可以根据个人口味进行调整,同时还可以根据个人喜好加入不同的调料来提味。