肥猪肉的热量较高，每100克肥猪肉中约含有320千卡的热量。因此，对于正在减肥的人来说，应尽量避免过多摄入肥猪肉，以免热量摄入过高导致脂肪堆积。

请注意，除了热量高之外，肥猪肉中还富含饱和脂肪酸，过量摄入可能导致血脂升高，增加心血管疾病的风险。因此，在选择食物时，应注意均衡营养，适量摄入各种营养素。