胡萝卜酸奶的比例可以根据个人口味进行调整,但一般来说,可以按照以下比例进行:

胡萝卜酸奶比例

  • 胡萝卜汁:酸奶 = 1:4 或 1:3

也就是说,每1份胡萝卜汁可以与4份或3份酸奶混合。也可以根据个人喜好,调整两者的比例。

***还可以参考以下建议:

  1. 如果喜欢甜味更浓一些的,可以适当增加酸奶的量。

  2. 如果喜欢口感丰富一些的,可以加入一些蜂蜜或者燕麦粉。

请注意,胡萝卜酸奶虽然有一定的营养价值,但不宜过量饮用。如有任何健康问题或疑虑,请咨询专业医生或营养师的建议。