腌制鸡肉时所需的盐量因多种因素而异,包括鸡肉的种类、大小、腌制方法以及个人口味等。以下是一些常见的腌制指导:

  1. 一般腌制:
  • 对于鸡腿、鸡胸肉这类较大的块状鸡肉,每公斤约需盐20-30克。

  • 对于鸡翅、鸡脖这类较小的块状鸡肉,每公斤约需盐15-20克。

  • 如果是鸡胸肉片,每公斤约需盐10-15克。

***如果是用腌料腌制,一公斤肉大约放两勺盐(约10克)。

  1. 黑胡椒风味腌制:
  • 每公斤鸡腿或鸡胸肉大约放两勺黑胡椒粉(约10克),与腌料混合均匀后腌制2小时。

  • 每公斤鸡翅或鸡胸肉放三勺黑胡椒粉(约15克),与腌料混合腌制3小时。

  • 每公斤鸡胸肉放四勺黑胡椒粉(约20克),腌制一夜。

  1. 奥尔良腌制:
  • 每100克鸡腿肉加入25克盐,用手抓匀后腌制30分钟。

  • 每100克鸡胸肉加入20克盐,用手抓匀后腌制40分钟。

  • 每100克鸡翅加入30克盐,用手抓匀后腌制1小时。

  1. 具体腌制方法:
  • 将鸡肉洗净,用厨房纸巾擦干水分。

  • 在盆中加入适量的盐,将鸡肉放入盐中,确保每一块鸡肉都均匀的粘上一层盐。

  • 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室腌制。腌制的时间越长口感越入味。

请注意,上述建议仅供参考。在实际操作中,可以根据个人口味和需求适量增减盐量。***腌制过程中要注意腌制时间不宜过长,以免影响口感和食品安全。