腰花的热量因部位的不同而有所差异。一般来说，腰花（猪腰）每100克大约含有205千卡的热量。如果是牛腰，每100克大约含有245千卡的热量。如果是羊腰，每100克大约含有210千卡的热量。如果是鸡腰，每100克大约含有180千卡的热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因烹饪方式、食材新鲜度等因素而有所变化。如果需要更详细的信息，建议查阅相关的营养学资料或咨询专业的营养师。***对于正在减肥的人来说，应合理控制腰花的摄入量，并注意均衡饮食和适量运动。