每100克芝麻中含有约583千卡的热量。芝麻是一种高脂肪、高能量的食物,其热量主要来源于脂肪。不同品种的芝麻热量略有差异,但总体来说,芝麻的热量相对较高。
请注意,热量摄入过多可能导致体重增加,建议适量食用。